Hulp vragen voor dummies, deel 3 (hulp geven).
Uit de vorige blogs over het verschil tussen hulp geven en krijgen, en tips en truuks bij het vragen van hulp kwam al naar voren dat het voor veel mensen geen probleem is om...
Live Love Lose www.echtellencoaching.nl / www.echtellensprankeling.nl
Hulp vragen voor dummies, deel 2 (hulp vragen)
In mijn vorige blog besprak ik de ongelijkheid (qua gevoel) tussen hulp vragen en hulp geven. Wanneer je hulp nodig hebt voel je je vaak bezwaard om dat te vragen. Als je hulp geeft is...
Hulp vragen voor dummies (deel 1: het verschil tussen hulp vragen en hulp geven).
Stel je voor. Jij wordt ziek. En je hebt hulp nodig. Je ligt met griep in bed en je hebt niks meer in huis. En de tocht naar de wc (5 stappen verder) voelt...
Schaamte: welke soort plaagt jou?
Brene Brown, een van mijn heldinnen (want ze combineert harde wetenschappelijke feiten met prachtige, verrassende ontdekkingen over ons innerlijke gevoelsleven) sprak in een interview met Oprah Winfrey over schaamte. Oprah en Brene hadden het...
Clichés ontmaskerd: praten helpt
In deze serie blogposts over clichés rondom rouw en verdriet, het eerste cliché: ‘praten helpt om je verdriet te verwerken‘. Valt dit cliché te ontmaskeren of niet? Sowieso ben ik erg benieuwd naar hoe jullie hier over...
Vechten of accepteren?
Wanneer er in je leven iets vervelends op je pad komt heb je een keuze te maken. Hoe ga je daar mee om? Natuurlijk zul je in eerste instantie misschien wel uit het veld...
Versterk het zelfvertrouwen van kinderen
Stel je voor. Jij hebt een dochter van 4. Een leuk meisje, dat al een beetje kan lezen, sociaal is, en goed is in tekenen. Best een dochter om trots op te zijn. Alleen… je dochter heeft...
Complimenten en zelfvertrouwen
Complimenten geven is niet alleen leuk. Het kan ook je zelfvertrouwen vergroten. Complimenten en zelfvertrouwen zijn dus een goede combinatie. Meer weten? Lees verder! Complimenten Er zijn twee kanten aan complimenten. Je kunt ze...
Zelfvertrouwen van kinderen
Ik weet het nog precies, het moment dat ik me voor het eerst heel bewust realiseerde dat mijn vader mijn inschattingsvermogen vertrouwde. Wat een zelfvertrouwen gaf dat! Ik wilde al een hele tijd alleen...
Liefde is een werkwoord
Liefde is een werkwoord. Daarmee bedoel ik niet dat liefde altijd hard werken is, of dat liefde alleen mag bestaan als je er je best voor doet. Maar het is gewoon niet altijd gemakkelijk...